/* Knowledge Guidemaster - Main Stylesheet */

/* ===== CSS VARIABLES ===== */
:root {
    /* Color Palette - Professional Green & Orange Theme */
    --primary-color: #2d5d31;        /* Deep forest green */
    --primary-light: #4a8450;        /* Light forest green */
    --primary-dark: #1a3d1e;         /* Darker forest green */
    --secondary-color: #d67e00;      /* Warm orange */
    --secondary-light: #ff9a1f;      /* Light orange */
    --secondary-dark: #b8650d;       /* Dark orange */
    --accent-color: #6b9d47;         /* Fresh green */
    --accent-light: #8bb366;         /* Light fresh green */
    
    /* Neutral Colors */
    --white: #ffffff;
    --light-gray: #f8f9fa;
    --gray-100: #f1f3f4;
    --gray-200: #e8eaed;
    --gray-300: #dadce0;
    --gray-400: #bdc1c6;
    --gray-500: #9aa0a6;
    --gray-600: #80868b;
    --gray-700: #5f6368;
    --gray-800: #3c4043;
    --gray-900: #202124;
    --black: #000000;
    
    /* Text Colors */
    --text-primary: #202124;
    --text-secondary: #5f6368;
    --text-muted: #9aa0a6;
    --text-white: #ffffff;
    
    /* Background Colors */
    --bg-primary: #ffffff;
    --bg-secondary: #f8f9fa;
    --bg-dark: #2d5d31;
    
    /* Border Colors */
    --border-light: #e8eaed;
    --border-medium: #dadce0;
    --border-dark: #bdc1c6;
    
    /* Shadow Colors */
    --shadow-light: rgba(0, 0, 0, 0.1);
    --shadow-medium: rgba(0, 0, 0, 0.15);
    --shadow-dark: rgba(0, 0, 0, 0.25);
    
    /* Typography */
    --font-family-primary: 'Segoe UI', Tahoma, Geneva, Verdana, sans-serif;
    --font-family-secondary: Georgia, 'Times New Roman', serif;
    
    /* Font Sizes */
    --font-size-xs: 0.75rem;     /* 12px */
    --font-size-sm: 0.875rem;    /* 14px */
    --font-size-base: 1rem;      /* 16px */
    --font-size-lg: 1.125rem;    /* 18px */
    --font-size-xl: 1.25rem;     /* 20px */
    --font-size-2xl: 1.5rem;     /* 24px */
    --font-size-3xl: 1.875rem;   /* 30px */
    --font-size-4xl: 2.25rem;    /* 36px */
    --font-size-5xl: 3rem;       /* 48px */
    
    /* Font Weights */
    --font-weight-light: 300;
    --font-weight-normal: 400;
    --font-weight-medium: 500;
    --font-weight-semibold: 600;
    --font-weight-bold: 700;
    
    /* Line Heights */
    --line-height-tight: 1.25;
    --line-height-normal: 1.5;
    --line-height-relaxed: 1.75;
    
    /* Spacing */
    --spacing-xs: 0.25rem;    /* 4px */
    --spacing-sm: 0.5rem;     /* 8px */
    --spacing-md: 1rem;       /* 16px */
    --spacing-lg: 1.5rem;     /* 24px */
    --spacing-xl: 2rem;       /* 32px */
    --spacing-2xl: 3rem;      /* 48px */
    --spacing-3xl: 4rem;      /* 64px */
    --spacing-4xl: 6rem;      /* 96px */
    
    /* Border Radius */
    --border-radius-sm: 0.25rem;   /* 4px */
    --border-radius-md: 0.5rem;    /* 8px */
    --border-radius-lg: 0.75rem;   /* 12px */
    --border-radius-xl: 1rem;      /* 16px */
    --border-radius-2xl: 1.5rem;   /* 24px */
    --border-radius-full: 9999px;
    
    /* Transitions */
    --transition-fast: 0.15s ease-in-out;
    --transition-normal: 0.3s ease-in-out;
    --transition-slow: 0.5s ease-in-out;
    
    /* Z-indexes */
    --z-dropdown: 1000;
    --z-sticky: 1020;
    --z-fixed: 1030;
    --z-modal-backdrop: 1040;
    --z-modal: 1050;
    --z-popover: 1060;
    --z-tooltip: 1070;
}

/* ===== GLOBAL STYLES ===== */
* {
    margin: 0;
    padding: 0;
    box-sizing: border-box;
}

html {
    scroll-behavior: smooth;
    font-size: 16px;
}

body {
    font-family: var(--font-family-primary);
    font-size: var(--font-size-base);
    line-height: var(--line-height-normal);
    color: var(--text-primary);
    background-color: var(--bg-primary);
    -webkit-font-smoothing: antialiased;
    -moz-osx-font-smoothing: grayscale;
}

/* ===== TYPOGRAPHY ===== */
h1, h2, h3, h4, h5, h6 {
    font-weight: var(--font-weight-bold);
    line-height: var(--line-height-tight);
    margin-bottom: var(--spacing-md);
    color: var(--text-primary);
}

h1 {
    font-size: var(--font-size-4xl);
    margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

h2 {
    font-size: var(--font-size-3xl);
}

h3 {
    font-size: var(--font-size-2xl);
}

h4 {
    font-size: var(--font-size-xl);
}

h5 {
    font-size: var(--font-size-lg);
}

h6 {
    font-size: var(--font-size-base);
}

p {
    margin-bottom: var(--spacing-md);
    color: var(--text-secondary);
}

.lead {
    font-size: var(--font-size-lg);
    font-weight: var(--font-weight-medium);
    color: var(--text-primary);
    line-height: var(--line-height-relaxed);
}

a {
    color: var(--primary-color);
    text-decoration: none;
    transition: color var(--transition-fast);
}

a:hover {
    color: var(--primary-dark);
    text-decoration: underline;
}

ul, ol {
    margin-bottom: var(--spacing-md);
    padding-left: var(--spacing-lg);
}

li {
    margin-bottom: var(--spacing-xs);
    color: var(--text-secondary);
}

/* ===== UTILITY CLASSES ===== */
.container {
    max-width: 1200px;
    margin: 0 auto;
    padding: 0 var(--spacing-md);
}

.text-center {
    text-align: center;
}

.text-left {
    text-align: left;
}

.text-right {
    text-align: right;
}

.mb-0 { margin-bottom: 0; }
.mb-1 { margin-bottom: var(--spacing-xs); }
.mb-2 { margin-bottom: var(--spacing-sm); }
.mb-3 { margin-bottom: var(--spacing-md); }
.mb-4 { margin-bottom: var(--spacing-lg); }
.mb-5 { margin-bottom: var(--spacing-xl); }

.mt-0 { margin-top: 0; }
.mt-1 { margin-top: var(--spacing-xs); }
.mt-2 { margin-top: var(--spacing-sm); }
.mt-3 { margin-top: var(--spacing-md); }
.mt-4 { margin-top: var(--spacing-lg); }
.mt-5 { margin-top: var(--spacing-xl); }

/* ===== BUTTON STYLES ===== */
.btn {
    display: inline-flex;
    align-items: center;
    gap: var(--spacing-sm);
    padding: var(--spacing-sm) var(--spacing-lg);
    font-size: var(--font-size-base);
    font-weight: var(--font-weight-medium);
    line-height: 1;
    text-align: center;
    text-decoration: none;
    border: 2px solid transparent;
    border-radius: var(--border-radius-md);
    cursor: pointer;
    transition: all var(--transition-fast);
    white-space: nowrap;
}

.btn:hover {
    text-decoration: none;
    transform: translateY(-1px);
    box-shadow: 0 4px 12px var(--shadow-medium);
}

.btn-primary {
    background-color: var(--primary-color);
    color: var(--text-white);
}

.btn-primary:hover {
    background-color: var(--primary-dark);
    color: var(--text-white);
}

.btn-secondary {
    background-color: var(--secondary-color);
    color: var(--text-white);
}

.btn-secondary:hover {
    background-color: var(--secondary-dark);
    color: var(--text-white);
}

.btn-outline {
    background-color: transparent;
    color: var(--primary-color);
    border-color: var(--primary-color);
}

.btn-outline:hover {
    background-color: var(--primary-color);
    color: var(--text-white);
}

.btn-large {
    padding: var(--spacing-md) var(--spacing-xl);
    font-size: var(--font-size-lg);
}

.btn-full {
    width: 100%;
    justify-content: center;
}

/* ===== HEADER & NAVIGATION ===== */
.header {
    background-color: var(--bg-primary);
    box-shadow: 0 2px 8px var(--shadow-light);
    position: sticky;
    top: 0;
    z-index: var(--z-sticky);
}

.navbar {
    padding: var(--spacing-md) 0;
}

.nav-container {
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: space-between;
    max-width: 1200px;
    margin: 0 auto;
    padding: 0 var(--spacing-lg);
}

.nav-logo {
    display: flex;
    align-items: center;
    gap: var(--spacing-sm);
    font-size: var(--font-size-xl);
    font-weight: var(--font-weight-bold);
    color: var(--primary-color);
    text-decoration: none;
}

.nav-logo img {
    width: 40px;
    height: 40px;
}

.nav-menu {
    display: flex;
    list-style: none;
    gap: var(--spacing-xl);
    margin: 0;
    padding: 0;
}

.nav-menu a {
    font-weight: var(--font-weight-medium);
    color: var(--text-primary);
    padding: var(--spacing-sm) var(--spacing-md);
    border-radius: var(--border-radius-md);
    transition: all var(--transition-fast);
}

.nav-menu a:hover,
.nav-menu a.active {
    background-color: var(--primary-color);
    color: var(--text-white);
    text-decoration: none;
}

.nav-toggle {
    display: none;
    flex-direction: column;
    gap: 4px;
    cursor: pointer;
}

.nav-toggle span {
    width: 25px;
    height: 3px;
    background-color: var(--primary-color);
    border-radius: var(--border-radius-sm);
    transition: all var(--transition-fast);
}

/* ===== HERO SECTION ===== */
.hero {
    position: relative;
    min-height: 70vh;
    display: flex;
    align-items: center;
    background: linear-gradient(135deg, var(--primary-color) 0%, var(--accent-color) 100%);
    color: var(--text-white);
    overflow: hidden;
}

.hero-bg {
    position: absolute;
    top: 0;
    left: 0;
    right: 0;
    bottom: 0;
    opacity: 0.1;
    z-index: 1;
}

.hero-bg img {
    width: 100%;
    height: 100%;
    object-fit: cover;
}

.hero-content {
    position: relative;
    z-index: 2;
    text-align: center;
}

.hero h1 {
    font-size: var(--font-size-5xl);
    margin-bottom: var(--spacing-lg);
    color: var(--text-white);
}

.hero p {
    font-size: var(--font-size-xl);
    margin-bottom: var(--spacing-2xl);
    color: rgba(255, 255, 255, 0.9);
}

.hero-buttons {
    display: flex;
    gap: var(--spacing-lg);
    justify-content: center;
    flex-wrap: wrap;
}

/* ===== SECTION STYLES ===== */
section {
    padding: var(--spacing-4xl) 0;
}

.section-header {
    text-align: center;
    margin-bottom: var(--spacing-3xl);
}

.section-header i {
    font-size: var(--font-size-3xl);
    color: var(--secondary-color);
    margin-bottom: var(--spacing-md);
    display: block;
}

.section-header h2 {
    margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.section-header p {
    font-size: var(--font-size-lg);
    color: var(--text-secondary);
}

/* ===== PAGE HEADER ===== */
.page-header {
    background: linear-gradient(135deg, var(--primary-color) 0%, var(--accent-color) 100%);
    color: var(--text-white);
    padding: var(--spacing-3xl) 0;
    text-align: center;
}

.page-title h1 {
    color: var(--text-white);
    margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.page-title p {
    font-size: var(--font-size-lg);
    color: rgba(255, 255, 255, 0.9);
}

/* ===== GRID LAYOUTS ===== */
.about-grid,
.services-grid,
.nutrition-grid,
.recipes-grid,
.testimonials-grid,
.blog-grid {
    display: grid;
    gap: var(--spacing-xl);
    margin-bottom: var(--spacing-xl);
}

.services-grid {
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(280px, 1fr));
}

.nutrition-grid,
.recipes-grid {
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(300px, 1fr));
}

.testimonials-grid {
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(350px, 1fr));
}

.blog-grid {
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(400px, 1fr));
}

.about-grid {
    grid-template-columns: 1fr 1fr;
    align-items: center;
}

/* ===== CARD STYLES ===== */
.service-card,
.nutrition-card,
.recipe-card,
.testimonial-card,
.blog-card {
    background-color: var(--bg-primary);
    border-radius: var(--border-radius-lg);
    padding: var(--spacing-xl);
    box-shadow: 0 4px 16px var(--shadow-light);
    transition: all var(--transition-normal);
    height: 100%;
}

.service-card:hover,
.nutrition-card:hover,
.recipe-card:hover,
.blog-card:hover {
    transform: translateY(-4px);
    box-shadow: 0 8px 24px var(--shadow-medium);
}

.service-icon,
.nutrition-card .nutrition-content h3 i {
    font-size: var(--font-size-3xl);
    color: var(--secondary-color);
    margin-bottom: var(--spacing-md);
    display: block;
}

.recipe-card {
    padding: 0;
    overflow: hidden;
}

.recipe-image,
.nutrition-image,
.blog-image {
    position: relative;
    overflow: hidden;
    border-radius: var(--border-radius-lg);
    margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.recipe-card .recipe-image {
    margin-bottom: 0;
    border-radius: var(--border-radius-lg) var(--border-radius-lg) 0 0;
}

.recipe-image img,
.nutrition-image img,
.blog-image img {
    width: 100%;
    height: 200px;
    object-fit: cover;
    transition: transform var(--transition-normal);
}

.recipe-card:hover .recipe-image img,
.nutrition-card:hover .nutrition-image img,
.blog-card:hover .blog-image img {
    transform: scale(1.05);
}

.recipe-time,
.blog-category {
    position: absolute;
    top: var(--spacing-md);
    right: var(--spacing-md);
    background-color: var(--secondary-color);
    color: var(--text-white);
    padding: var(--spacing-xs) var(--spacing-sm);
    border-radius: var(--border-radius-md);
    font-size: var(--font-size-sm);
    font-weight: var(--font-weight-medium);
}

.recipe-content,
.blog-content-inner {
    padding: var(--spacing-lg);
}

.recipe-stats,
.blog-meta {
    display: flex;
    gap: var(--spacing-md);
    font-size: var(--font-size-sm);
    color: var(--text-muted);
    margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.nutrition-content {
    padding: var(--spacing-lg);
}

/* ===== ABOUT SECTION ===== */
.about-text h3 {
    color: var(--primary-color);
    margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.about-features {
    margin-top: var(--spacing-lg);
}

.feature {
    display: flex;
    align-items: center;
    gap: var(--spacing-sm);
    margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

.feature i {
    color: var(--accent-color);
    font-size: var(--font-size-lg);
}

.about-image img {
    width: 100%;
    height: 400px;
    object-fit: cover;
    border-radius: var(--border-radius-lg);
    box-shadow: 0 8px 24px var(--shadow-medium);
}

/* ===== TESTIMONIALS ===== */
.testimonial-content {
    margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.stars {
    color: var(--secondary-color);
    margin-bottom: var(--spacing-md);
    font-size: var(--font-size-lg);
}

.testimonial-author {
    display: flex;
    align-items: center;
    gap: var(--spacing-md);
}

.author-info h4 {
    margin-bottom: var(--spacing-xs);
    color: var(--primary-color);
}

.author-info span {
    color: var(--text-muted);
    font-size: var(--font-size-sm);
}

/* ===== BLOG STYLES ===== */
.blog-tags,
.article-tags {
    display: flex;
    gap: var(--spacing-sm);
    flex-wrap: wrap;
    margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.tag {
    background-color: var(--gray-200);
    color: var(--text-secondary);
    padding: var(--spacing-xs) var(--spacing-sm);
    border-radius: var(--border-radius-md);
    font-size: var(--font-size-sm);
    font-weight: var(--font-weight-medium);
}

.read-more {
    display: inline-flex;
    align-items: center;
    gap: var(--spacing-xs);
    color: var(--primary-color);
    font-weight: var(--font-weight-medium);
    margin-top: var(--spacing-md);
}

.read-more:hover {
    color: var(--primary-dark);
}

/* ===== CTA SECTION ===== */
.cta {
    background: linear-gradient(135deg, var(--secondary-color) 0%, var(--secondary-dark) 100%);
    color: var(--text-white);
}

.cta-content {
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: space-between;
    gap: var(--spacing-xl);
    text-align: left;
}

.cta-text h2 {
    color: var(--text-white);
    margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.cta-text p {
    color: rgba(255, 255, 255, 0.9);
}

/* ===== FORMS ===== */
.form-group {
    margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.form-row {
    display: grid;
    grid-template-columns: 1fr 1fr;
    gap: var(--spacing-lg);
}

label {
    display: block;
    font-weight: var(--font-weight-medium);
    color: var(--text-primary);
    margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

label i {
    color: var(--secondary-color);
    margin-right: var(--spacing-xs);
}

input[type="text"],
input[type="email"],
input[type="tel"],
select,
textarea {
    width: 100%;
    padding: var(--spacing-md);
    border: 2px solid var(--border-light);
    border-radius: var(--border-radius-md);
    font-size: var(--font-size-base);
    font-family: inherit;
    transition: border-color var(--transition-fast);
}

input:focus,
select:focus,
textarea:focus {
    outline: none;
    border-color: var(--primary-color);
    box-shadow: 0 0 0 3px rgba(45, 93, 49, 0.1);
}

.error-message {
    color: #dc3545;
    font-size: var(--font-size-sm);
    margin-top: var(--spacing-xs);
    display: block;
}

.form-note {
    font-size: var(--font-size-sm);
    color: var(--text-muted);
    margin-top: var(--spacing-md);
}

/* ===== CHECKBOX STYLES ===== */
.checkbox-group {
    margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.checkbox-label {
    display: flex;
    align-items: flex-start;
    gap: var(--spacing-sm);
    cursor: pointer;
    font-weight: var(--font-weight-normal);
    line-height: var(--line-height-normal);
}

.checkbox-label input[type="checkbox"] {
    width: auto;
    margin: 0;
}

.checkmark {
    width: 20px;
    height: 20px;
    border: 2px solid var(--border-medium);
    border-radius: var(--border-radius-sm);
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: center;
    flex-shrink: 0;
    margin-top: 2px;
}

.checkbox-label input[type="checkbox"] {
    display: none;
}

.checkbox-label input[type="checkbox"]:checked + .checkmark {
    background-color: var(--primary-color);
    border-color: var(--primary-color);
}

.checkbox-label input[type="checkbox"]:checked + .checkmark::after {
    content: "✓";
    color: var(--text-white);
    font-size: var(--font-size-sm);
    font-weight: var(--font-weight-bold);
}

.checkbox-group-inline {
    display: grid;
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/* ===== CONTACT PAGE ===== */
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    display: grid;
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    flex-direction: column;
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/* ===== NEWSLETTER PAGE ===== */
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/* ===== FOOTER ===== */
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.footer-section h4 i {
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.social-links {
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.footer .contact-info a,
.footer-links a {
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.footer .contact-info a:hover,
.footer-links a:hover {
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/* Contact page specific styling */
.contact-section .contact-info p {
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.legal-links {
    display: flex;
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.legal-links a {
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.legal-links a:hover,
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/* ===== COOKIE BANNER ===== */
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/* ===== ARTICLE PAGES ===== */
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/* ===== RELATED ARTICLES ===== */
.related-articles {
    margin-top: var(--spacing-3xl);
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.related-grid {
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.related-card {
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.related-card img {
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.related-content h4 {
    font-size: var(--font-size-lg);
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}

.related-content p {
    font-size: var(--font-size-sm);
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.related-content a {
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/* ===== THANK YOU PAGE ===== */
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.detail-item {
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/* ===== LEGAL PAGES ===== */
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    text-align: center;
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    color: var(--text-muted);
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    color: var(--primary-color);
    margin-top: var(--spacing-2xl);
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.legal-document h2:first-child {
    margin-top: 0;
}

.legal-document h3 {
    color: var(--primary-dark);
    margin-top: var(--spacing-xl);
    margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.contact-box {
    background-color: var(--bg-secondary);
    border: 2px solid var(--border-medium);
    border-radius: var(--border-radius-md);
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    margin: var(--spacing-lg) 0;
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/* ===== COOKIE SETTINGS MODAL ===== */
.modal {
    display: none;
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.modal-content {
    background-color: var(--bg-primary);
    border-radius: var(--border-radius-lg);
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    width: 90%;
    max-height: 80vh;
    overflow-y: auto;
    box-shadow: 0 8px 32px var(--shadow-dark);
}

.modal-header {
    display: flex;
    justify-content: space-between;
    align-items: center;
    padding: var(--spacing-lg) var(--spacing-xl);
    border-bottom: 1px solid var(--border-light);
}

.modal-header h2 {
    margin-bottom: 0;
    color: var(--primary-color);
}

.close {
    font-size: var(--font-size-2xl);
    cursor: pointer;
    color: var(--text-muted);
    transition: color var(--transition-fast);
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.close:hover {
    color: var(--text-primary);
}

.modal-body {
    padding: var(--spacing-xl);
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.modal-footer {
    padding: var(--spacing-lg) var(--spacing-xl);
    border-top: 1px solid var(--border-light);
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    margin-bottom: var(--spacing-xl);
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    border-bottom: none;
    margin-bottom: 0;
}

.category-header {
    display: flex;
    justify-content: space-between;
    align-items: center;
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}

.category-header h3 {
    margin-bottom: 0;
}

/* ===== SWITCH STYLES ===== */
.switch {
    position: relative;
    display: inline-block;
    width: 50px;
    height: 24px;
}

.switch input {
    opacity: 0;
    width: 0;
    height: 0;
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.slider {
    position: absolute;
    cursor: pointer;
    top: 0;
    left: 0;
    right: 0;
    bottom: 0;
    background-color: var(--gray-400);
    transition: var(--transition-fast);
    border-radius: 24px;
}

.slider:before {
    position: absolute;
    content: "";
    height: 18px;
    width: 18px;
    left: 3px;
    bottom: 3px;
    background-color: white;
    transition: var(--transition-fast);
    border-radius: 50%;
}

input:checked + .slider {
    background-color: var(--primary-color);
}

input:checked + .slider:before {
    transform: translateX(26px);
}

.switch.disabled {
    opacity: 0.6;
    pointer-events: none;
}

/* ===== TABLE STYLES ===== */
.cookie-table {
    margin: var(--spacing-lg) 0;
    overflow-x: auto;
}

.cookie-table table {
    width: 100%;
    border-collapse: collapse;
    background-color: var(--bg-primary);
    border-radius: var(--border-radius-md);
    overflow: hidden;
    box-shadow: 0 2px 8px var(--shadow-light);
}

.cookie-table th,
.cookie-table td {
    padding: var(--spacing-md);
    text-align: left;
    border-bottom: 1px solid var(--border-light);
}

.cookie-table th {
    background-color: var(--primary-color);
    color: var(--text-white);
    font-weight: var(--font-weight-semibold);
}

.cookie-table tr:last-child td {
    border-bottom: none;
}

/* ===== RESPONSIVE DESIGN ===== */
@media (max-width: 768px) {
    :root {
        --font-size-4xl: 2rem;
        --font-size-3xl: 1.5rem;
        --font-size-2xl: 1.25rem;
        --spacing-4xl: 3rem;
        --spacing-3xl: 2rem;
        --spacing-2xl: 1.5rem;
    }

    .container {
        padding: 0 var(--spacing-sm);
    }

    .nav-menu {
        display: none;
        position: absolute;
        top: 100%;
        left: 0;
        right: 0;
        background-color: var(--bg-primary);
        flex-direction: column;
        gap: 0;
        box-shadow: 0 4px 16px var(--shadow-medium);
        border-radius: 0 0 var(--border-radius-md) var(--border-radius-md);
        padding: var(--spacing-md) 0;
    }

    .nav-menu.active {
        display: flex;
    }

    .nav-menu a {
        padding: var(--spacing-md) var(--spacing-lg);
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    }

    .nav-toggle {
        display: flex;
    }

    .nav-toggle.active span:nth-child(1) {
        transform: rotate(45deg) translate(5px, 5px);
    }

    .nav-toggle.active span:nth-child(2) {
        opacity: 0;
    }

    .nav-toggle.active span:nth-child(3) {
        transform: rotate(-45deg) translate(7px, -6px);
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